Kognitīvi biheiviorālā terapija
Kognitīvi biheiviorālā terapija ir izveidojusies, apvienojot divus terapijas virzienus: kognitīvo (angļu: cognitive – izziņas) un biheiviorālo (angļu: behaviour – uzvedības) terapiju. Kognitīvi biheiviorālās terapijas pamatā ir pieņēmums, ka pastāv cieša saikne starp to, ko cilvēks domā, un to, kā viņš jūtas un rīkojas. Ja cilvēks izpratīs un mainīs savu uztveres un domāšanas modeli, tas radīs izmaiņas viņa noskaņojumā, emocijās un uzvedībā. Kognitīvi biheiviorālās terapijas procesā tiek apgūta tāda uzvedība, kas palīdz ieviest un nostiprināt izmaiņas.
Pielietojot KBT, var gūt labus rezultātus darbā ar konkrētu mērķu uzstādīšanu, konkrētu problēmu risināšanu un dažādu personības attīstības resursu palielināšanu. Tā ir efektīva darbā ar depresiju, trauksmi, panikas lēkmēm, uzmācīgām domām un darbībām, fobijām, ēšanas traucējumiem, pārmērīgu vielu lietošanu, emociju kontroles grūtībām.
Biedrības speciālisti, kas nodrošina šo pakalpojumu: Iveta Samuilo, Kaiva Pēča- Pēlmane
-
Iveta Samuilo
Sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe, sertificēta konsultatīvā psiholoģe, kognitīvi biheiviorālā terapijas speciāliste. Konsultācijas un psiholoģisks atbalsts pusaudžiem no 14 gadu vecuma un pieaugušajiem.
Darbā es izmantoju integrētu pieeju - apvienoju gan psiholoģijā, gan kognitīvi biheiviorālā terapijā, shēmu terapijā, terapeitiskā spēlē, psihosomatikā gan citās mācībās gūto pieredzi, metodes un zināšanas atkarībā no klienta grūtību loka un klienta vajadzībām.
+371 26140630
samuilo@inbox.lv
-
Kaiva Pēča- Pēlmane
Mg.psych., sertificēta kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite, sertificēta izglītības un skolas psiholoģe ar pārrauga tiesībām, sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe.
+371 26512380