Smilšu terapijas procesa laikā klientam ir iespēja izveidot pasauli, kas atbilst viņa iekšējam stāvoklim: ar brīvas, radošas spēles palīdzību viņš parāda to, kas notiek viņa pasaulē, izmantojot smiltis, ūdeni un mazas figūriņas. Latvijā smilšu spēles terapijas metodi ieveda Vācijas Smilšu spēles terapijas biedrības priekšsēdētāja, psihoterapeite Linde fon Keizerlinka.

Smilšu spēle ir:

• radoša iztēlošanās spēle smiltīs;

• dabisks izaugsmes un attīstības process;

• piekļuve dziļām jūtām;

• piekļuve neapzinātai informācijai;

• piekļuve pagātnes pieredzei un atmiņām;

• simboliska komunikācija;

• droša un pieņemoša vide, kurā nevar kļūdīties;

• iespēja izpaust un pārstrādāt pieredzi;

• iespēja izjust savu spēku un resursus.

Smilšu spēles terapija bērniem var tikt izmantota, sākot no 4 gadu vecuma. Smilšu spēles laikā bērns var izteikt to, ko viņš jūt un pārdzīvo, taču nespēj izteikt vārdos. Ar spēles palīdzību viņa pieredze var tikt sadzirdēta un saprasta. Bērns izveido pasauli smilšu kastē un pārrunā to ar terapeitu, tādējādi gan izpaužot jūtas un notikumus, kuri ir sāpīgi, gan meklējot resursus un risinājumus.

Izsakot un risinot grūtības ar spēles palīdzību, bērnam nevajadzēs tās izpaust negatīvas uzvedības vai fizisku simptomu veidā.

Smilšu spēle bērniem palīdz, jo:

• spēle ir dabiska bērnu izpausmes forma;

• bērnu domāšana ir konkrēta, un viņiem vajag fiziskus pašizpausmes veidus;

• bērnu valoda un abstraktā domāšana ir ierobežotas;

• bērniem nav apzinātu zināšanu par to, kas notiek viņu psihē, taču viņi to var izteikt caur spēli;

• bērni bieži nerunā par savu pieredzi;

• smilšu kaste rada drošu vidi un veicina patstāvību.

Smilšu spēles terapija var palīdzēt šādos gadījumos:

• neticība sev, šaubas, zems pašvērtējums;

• grūtības izprast sevi, savas attiecības ar vienaudžiem un vecākiem;

• grūtības adaptēties jaunā vidē;

• mācīšanās un uzvedības grūtības, bērna agresīva, nesavaldīga, pārspīlēti protestējoša uzvedība;

• traumatiski pārdzīvojumi;

• stostīšanās, tiki;

• enurēze un enkoprēze;

• miega un ēšanas traucējumi;

• dažāda veida bailes;

• dažādi citi simptomi.

Smilšu spēles terapijas galvenie uzdevumi ir:

• bērna personības stiprināšana, veselīga pašvērtējuma veidošana;

• emociju paškontroles spēju attīstīšana;

• agresīvu jūtu pārstrādāšana;

• bērna psiholoģisko ciešanu atvieglošana;

• psihotraumējošo situāciju pārstrādāšana;

• atbrīvošanās no negatīvas emocionālās pieredzes;

• uzticēšanās sajūtas pieaugušajiem atjaunošana.

"Nav jābrīnās, ka šī dziednieciskā metode, kas sākotnēji bija domāta tikai bērniem, drīz vien atrada savu pielietojumu arī pieaugušo terapijā." (Linde fon Keizerlinka)

(Materiāls sagatavots, izmantojot informāciju no mājaslapas: www.smilsuspeles.lv).

Biedrības speciālists, kas nodrošina šo pakalpojumu: Saiva Ezera